Los recursos naturales de Outeiro de Rei son muy abundantes, algunos de ellos forman parte del LIC Parga – Ladra – Támoga y de la zona núcleo de la reserva de la biosfera Terras do Miño. En ellos se practica la pesca y con el buen tiempo, es frecuente ver familias y grupos de amigos que usan estos bellos y singulares parajes como lugar de esparcimiento y baño.

En uno de estos espacios naturales se localiza el Campo y la capilla de Santa Isabel, un hermoso molino, buen representante de la arquitectura popular vinculada a los ríos y la playa fluvial de Santa Isabel.

Otros por ejemplo son las «insuas” (islas) la de mayor tamaño es la Insua de San Roque. Se trata de la isla más grande del curso alto del Miño. Esta isla constituye un área representativa de los humedales de A Terra Chá y junto a la Insua de Trabanca y la Insua de Santa Mariña o de Baixo conforma las llamadas Insuas do Miño.Citar también la Insua de Arriba o de Seivane en la parroquia de San Xoan de Parada, a la que se accede fácilmente a través del puente colgante situado en la margen derecha del río Miño.Esta hermosa isla era prácticamente desconocida, pues está situada en una zona en la que el río Miño va encajonado y el acceso a la misma era difícil. Este doble aislamiento favoreció un bosque autóctono en donde especies como los robles, el acebo y el fresno conviven en armonía.